Un número que sembla dir-ho tot i en diu força menys. Què és el coeficient intel·lectual, quin és el QI normal, què indica un QI alt i quin test et pot orientar si sospites que tens altes capacitats.
No hi ha cops, però cada dia et costa més reconèixer-te: dubtes de tu, ja no veus les amistats i tot gira al voltant de no fer-lo enfadar. Com reconèixer el maltractament psicològic en la parella i com se'n surt.
Molts adults arriben a la paraula Asperger després de tota una vida sentint-se fora de lloc. Què va ser d'aquest diagnòstic, com es manifesta de gran i quin test et pot orientar.
Et diuen que gestionis les emocions com si fos un interruptor. Què és la regulació emocional, quines estratègies funcionen segons la recerca i quan val la pena aprendre-la en teràpia.
Et tremola la veu, et quedes en blanc i comptes els minuts fins que s'acabi. És la por social més comuna. Quan són només nervis i quan pot ser ansietat social.
Un comentari, un embús, algú que t'interromp, i esclates. Després arriba el penediment. Què funciona per controlar la ira, què no, i quan val la pena treballar-la en teràpia.
Llegeixes el mateix paràgraf tres vegades i continues sense saber què diu. La falta de concentració gairebé mai no és el problema en si, sinó una pista. Com esbrinar què hi ha darrere i quin test t'orienta.
Mesos després de l'accident, n'hi ha prou amb una frenada al carrer perquè el cos hi torni. Què és l'estrès posttraumàtic, quan deixa de ser una reacció normal i quins tractaments funcionen.
Tot el dia aguantant i, així que apagues el llum, el cor s'accelera i el cap no para. Per què l'ansietat espera la nit i què funciona per tallar-la.
MyPsicoTest ofereix tests psicològics online, gratuïts i anònims, basats en qüestionaris de cribratge reconeguts. Una primera orientació per entendre què et passa i fer el pas cap a l'ajuda professional.
Explorar tots els tests
