Has d'enviar un correu important a la feina. L'escrius, el rellegeixes, dubtes entre «perquè» i «per què», passes el corrector i, tot i així, després d'enviar-lo veus una falta que t'avergonyeix. Des de l'escola t'han dit que era despistament o que havies de llegir més. Però ho has intentat i continua passant.

Les faltes d'ortografia en adults no sempre són descuit. De vegades són un dels senyals més clars d'una dislèxia que no es va diagnosticar mai. En aquesta guia expliquem per què es fan faltes d'adult, com es nota la dislèxia en llengües com el castellà, quins senyals convé mirar, quin test et pot orientar i què fer després.

Per què fas faltes d'ortografia d'adult

Una falta de tant en tant no vol dir res: li passa a qualsevol que escriu amb pressa, amb son o pendent d'una altra cosa. El que mereix atenció és el patró. Si les faltes són freqüents, apareixen en paraules que coneixes bé, escrius la mateixa paraula de dues maneres diferents en un mateix text o necessites el corrector per a tot i tot i així se t'escapen errors, convé preguntar-se si hi ha alguna cosa més.

L'NHS britànic posa justament això en primer lloc entre els senyals de dislèxia en adults: escriure malament les paraules sovint. I n'hi afegeix d'altres que solen anar junts: confondre paraules que s'assemblen, haver de llegir una cosa diverses vegades per entendre-la, cansar-se molt en llegir i escriure, confondre la dreta i l'esquerra, oblidar dates o noms, perdre's amb diverses instruccions alhora o tenir molta facilitat per a unes coses i molta dificultat per a tasques que a la majoria li resulten senzilles.

Despistament, falta de pràctica o alguna cosa més

Les presses, el cansament o escriure mentre fas una altra cosa expliquen moltes faltes soltes. El que no expliquen és un problema que ve de lluny, que no millora amb l'esforç i que et costa més que a la gent del teu voltant. Els manuals diagnòstics ho tenen en compte: el DSM-5 inclou la precisió ortogràfica entre les dificultats del trastorn específic de l'aprenentatge amb dificultat en l'expressió escrita, i recorda que de vegades no es fa evident fins que les exigències superen les capacitats, per exemple a la universitat o en una feina amb molta escriptura.

La dislèxia en castellà: més lentitud i faltes que errors en llegir

El castellà gairebé sempre es llegeix com s'escriu, així que la dislèxia s'hi nota menys en els errors en llegir i més en la velocitat i en l'ortografia, com expliquem a Tipus de dislèxia: quins hi ha i com es noten en adults. Una metaanàlisi de Reis i el seu equip, amb 178 estudis d'adults amb dislèxia, va trobar que les dificultats de lectura i escriptura persisteixen en l'edat adulta, que es noten sobretot en la velocitat i que en les llengües d'ortografia transparent, com el castellà, els símptomes són menys cridaners.

Menys cridaners no vol dir que no hi siguin. En un estudi d'Afonso i el seu equip amb adults castellanoparlants amb dislèxia, aquests trigaven més a començar a escriure, feien més pauses entre lletra i lletra, escrivien més a poc a poc i feien més errors que les persones sense dislèxia, sobretot amb paraules poc freqüents i llargues. En canvi, aplicaven igual de bé les regles per passar de sons a lletres. Els autors ho relacionen amb dificultats per recuperar la forma de cada paraula i per mantenir l'ordre de les lletres. Això pesa en qualsevol llengua on hi ha sons que es poden escriure de més d'una manera i on escriure bé exigeix recordar com és cada paraula.

Per què tants adults no ho saben

Com que en castellà la lectura en veu alta sol ser correcta, la dislèxia passa desapercebuda amb facilitat. En un estudi amb 686 universitaris de Madrid, López-Escribano i el seu equip van estimar que entre l'1,6 % i el 6,4 % podrien estar en risc de dislèxia, i recordaven que a Espanya el diagnòstic en adults universitaris és poc freqüent. Si a més sempre has llegit a poc a poc, a Per què llegeixo tan a poc a poc? Causes de la lectura lenta en adults i quan és dislèxia expliquem quan això pot ser dislèxia.

Home a l'oficina que es tapa la cara davant del portàtil, com la frustració d'escriure amb dislèxia sense saber-ho

Senyals que les teves faltes poden ser dislèxia

Aquests senyals no diagnostiquen res, però si et reconeixes en uns quants val la pena fer el test i valorar una avaluació:

  • Fas faltes sovint, fins i tot en paraules que fas servir cada dia.
  • Escrius la mateixa paraula de maneres diferents o dubtes molt de com s'escriu.
  • Escriure et costa més temps i esforç que als altres, i evites els textos llargs.
  • Llegeixes a poc a poc o has de rellegir per entendre.
  • Et va costar aprendre a llegir i escriure a l'escola, encara que t'hi esforçaves.
  • Et sents maldestre amb l'escrit, encara que en altres coses et va bé.

Hi ha un test de dislèxia per a adults?

Sí. El Test de dislèxia de MyPsicoTest té una àrea sencera d'escriptura i ortografia, i diverses de les seves 20 afirmacions descriuen justament el que et passa:

  • «Cometo faltes d'ortografia amb freqüència, fins i tot en paraules que conec bé».
  • «Escric la mateixa paraula de maneres diferents o dubto sovint de com s'escriu».
  • «Depenc del corrector ortogràfic i tot i així se m'escapen errors».

Una altra mira al passat, perquè la dislèxia no apareix de cop en l'edat adulta: «A l'escola em costava aprendre a llegir o a escriure molt més que als meus companys/es, encara que m'hi esforçava».

Es respon en uns sis minuts, pensant en com et passa habitualment, avui i al llarg de la teva vida, i cada afirmació va de «Gens d'acord» a «Totalment d'acord». La puntuació va de 0 a 80, amb quatre nivells orientatius (pocs indicadors, alguns trets compatibles, indicadors moderats i indicadors elevats), i es desglossa en tres àrees: lectura, escriptura i ortografia i memòria, seqüències i organització. Així veus si el que et passa es concentra en l'ortografia o si també apareix en la lectura i en la memòria de seqüències. El resultat es calcula al teu dispositiu i no es guarden les teves respostes.

Altres tests que et poden ajudar

Si el que més et falla és l'atenció i fas errors per descuit en moltes tasques, també fora de l'escriptura, fes també el Test de TDAH: una de les seves afirmacions és justament «Em costa parar atenció als detalls o cometo errors per descuit a la feina, als estudis o en les tasques quotidianes». Ho expliquem a Falta de concentració: per què no et pots centrar i com esbrinar-ne la causa. I si anys de correccions t'han deixat la sensació de no valer per escriure, el Test d'autoestima t'ajuda a veure quant et pesa. Tots els qüestionaris, gratuïts i anònims, són al catàleg de tests psicològics.

Què fer si fas moltes faltes d'ortografia

Demana una avaluació

El test orienta, però no diagnostica. L'NHS explica que l'avaluació de la dislèxia no la fa un metge, sinó un psicòleg educatiu o un especialista en dislèxia, que valora la lectura, l'escriptura i l'ús dels números. A Espanya solen fer-la psicòlogues, neuropsicòlogues o psicopedagogues amb proves estandarditzades. Un diagnòstic, encara que arribi tard, ajuda a entendre el que t'ha passat i a demanar adaptacions als estudis o a la feina.

Fes servir eines sense culpa

L'NHS recomana explicar-ho a la feina perquè et puguin ajudar, per exemple amb lectors de pantalla o amb informació en vídeo. El dictat per veu, els correctors, la lectura de textos en veu alta i les plantilles per als correus que més escrius no són trampes: són la manera que l'escrit deixi de frenar-te.

Entrena l'ortografia, amb expectatives realistes

En infants i adolescents, una guia alemanya basada en una metaanàlisi de Galuschka i el seu equip va concloure que l'ortografia respon millor a l'entrenament en regles ortogràfiques i que l'ensenyament sistemàtic de la correspondència entre lletres i sons millora la lectura i l'escriptura. Els mateixos autors adverteixen que per a adults encara falten instruments i tractaments ben estudiats, així que convé desconfiar de qui prometi cures ràpides.

Al final del test hi trobaràs la recomanació d'una psicòloga col·legiada que treballa el TDAH i l'ansietat, també en línia.

Si el teu resultat et preocupa o vols una valoració professional, pots parlar amb la Xènia Capel Salcedo, psicòloga col·legiada (COPC 14982), que ofereix una primera sessió informativa gratuïta i teràpia online des de qualsevol lloc.

Equip de MyPsicoTest · Actualitzat: